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Gestapelte Steine nach Ozean

SelbstFürsorge

Workshop

am Samstag, 21. März 2026
von 10 bis 13 Uhr

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Zeit für dich.

Zeit fürs Gehirn.

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In unserem 3-stündigen Selbstfürsorge-Workshop lernst du,
wie du Stress besser regulierst und alltagstauglich neue mentale Kraft aufbaust​​​​

​✨ Inhalte:
✔ Praktische Selbstregulations-Übungen
✔ Mentale Entlastung & Fokus
✔ Kleine Veränderungen mit großer Wirkung

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📅 3 Std. Workshop
👥 Max. 5-6 Personen (exklusive, kleine, intime Gruppe)

 

Inkl. Erfrischungsgetränken, Knabber-Bar,

interessanter Austausch und Wohlfühl-Atmosphäre.


💶 55 € pro Person

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👉 Jetzt gleich Platz sichern – begrenzte Teilnehmerzahl!​​

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